Annonce
Livsstil

Fitnesscenter har vokseværk: Tilføjer flere hundrede kvadratmeter og mulighed for en ny slags træning

Ejer af Pure Performance Fitness i Tarm, Pernille Colkær (i midten), er stolt over at kunne åbne den nye afdeling. Foto: Pure Performance Fitness
Pure Performance Fitness i Tarm rykker ind i nye 260 kvadratmeter. Pladsen skal udnyttes til, at medlemmerne kan dyrke crossfit-training.

TARM: Nu kan du få lov at bruge din krop endnu mere, når du træder ind ad døren til Pure Performance Fitness-centeret i Tarm.

I denne weekend er de nemlig flyttet ind i det tilstødende lokale, så medlemmerne nu har mulighed for at dyrke crossfit-training.

Vi vil gerne højne muligheden for sundhed i Vestjylland. Nu sætter vi endnu et ben på for at skabe noget sjovere træning.

Pernille Colkær, ejer Pure Performance Fitness

Og udvidelsen glæder ejeren.

Annonce

- Jeg er helt vildt stolt, og det her er endnu et kvalitetsstempel for vores fitnesscenter, siger Pernille Colkær.

Hun ejer i forvejen et center på cirka 640 kvadratmeter. Men da blomsterbutikken ved siden af flyttede ud, sprang hun til.

- Jeg har i flere år tænkt, at det kunne være fedt med mere plads, og nu bød muligheden sig heldigvis. Det giver også mere luft til vores medlemmer, der mangler lidt plads, når der er flest herinde, siger hun.

Kombinerer flere slags træninger

Den plads kan de nu bruge på crossfit-training.

En træningsform, der med Pernille Colkærs egne ord er "rigtig sjov træning, der skaber et godt fællesskab."

Fredag aften blev alt stillet klar til lørdagens åbning. Disse 'slæder' er en del af crossfit-øvelserne. Foto: Pure Performance Fitness

I crossfit har du mulighed for at lave styrke- og konditionstræning på samme tid, og kendetegnet er, at du bruger din egen kropsvægt mere end ved normal styrketræning.

Det har indtil nu ikke været muligt at dyrke ordentligt i Pure Performance Fitness, fordi træningsmetoden kræver meget plads. Og de mange maskiner i centeret har taget pladsen, fortæller Pernille Colkær.

Annonce

Ordentlig træning

Men nu er der plads - faktisk 260 kvadratmeter mere.

Lørdag åbnede de officielt crossfit-lokalet, der også har medfødt flere ansatte på stedet.

Pernille Colkær har hentet to nye instruktører til med speciale i netop den træningsmetode. Og det har været vigtigt.

Pure Performance Fitness har udvidet med 260 kvadratmeter. Tidligere lå der en blomsterbutik - nu er det crossfit-lokale. Foto: Pure Performance Fitness

For ifølge hende har beboerne i Tarm og det omkringliggende område ikke haft muligheden for at træne crossfit - indtil nu.

- Det er blevet populært over de seneste år, og de store byer har meget af det. Men heromkring har det ikke været med ordentligt niveau, og man har skulle køre en lille time - enten til Herning, Holstebro eller Esbjerg - for at dyrke det, siger hun.

Og indførelsen af den nye slags træning falder godt i tråd med hele argumentet for at åbne fitnesscenteret for små seks år siden.

- Vi vil gerne højne muligheden for sundhed i Vestjylland. Nu sætter vi endnu et ben på for at skabe noget sjovere træning, siger Pernille Colkær.

Annonce
Livsstil For abonnenter

Spørg advokaten: Hvordan sikrer jeg, at mine begravelsesønsker bliver fulgt?

Danmark

Søndagens coronatal: 591 nye tilfælde af coronavirus det seneste døgn

Annonce
Annonce
Annonce
Esbjerg For abonnenter

Amerikanske ejere i gang med rettelak: Stort Esbjerg-firma får slettet sit historiske efternavn

Billund For abonnenter

Patrick er én af dem, der ikke passer ind i en kasse: Han flyder mellem det feminine og maskuline - og stiller nu op til kommunalvalget for Venstre

Kultur For abonnenter

Han ejer både nazi-julekugler og effekter fra KZ-lejre: Franks nyeste køb er et tysk fotoalbum fra besættelsen af Kolding

Sønderjyske Fodbold

SønderjyskE-målscorer: Vi kan bruge præstationen til en hel masse

Kultur

Anne var ved at give op: Hun drømmer om at byen bliver lige så levende, som da hun var barn

Sydjylland For abonnenter

54-årige Per fik aldrig nok af fest og selskab: Han døde alene - lige så hurtigt, som hvis man slukker for en stikkontakt

Haderslev

Indsamling til Hjertegaven: Nu kan du danse i den gode sags tjeneste

Erhverv For abonnenter

Grundfos-topchef er træt af at blive kaldt 'arvingen': - Jeg slider og slæber

Rejser For abonnenter

Rejsekunde ville ikke betale et restbeløb for 'corona-dødsdømt' krydstogt: Det endte med at blive en dyr beslutning

Danmark For abonnenter

Kommunalvalg på vej: De nære ting, der fylder vores hverdag, bestemmer, hvor vi sætter krydset

Sønderjyske Fodbold For abonnenter

Højdramatisk superligaaften i Haderslev: Det holdt hårdt for SønderjyskE, men det holdt

Sønderjyske Fodbold For abonnenter

JV's videoanalyse: Derfor formåede SønderjyskE at hive et enkelt point i land mod FC København

Annonce