Annonce
Esbjerg

Helsemesse: Bodil fik tjekket helbredet

76-årige Bodil Vinter fra Esbjerg her i forgrunden i gang med en fysisk test under helsemessen i Musikhuset. Foto: Martin Ravn
76-årige Bodil Vinter fra Esbjerg tog søndag til helsemesse i Musikhuset i Esbjerg, og selvom hun både lever sundt og er fysisk aktiv er der alligevel plads til forbedringer.

ESBJERG: 76-årige Bodil Vinter cykler næsten hver dag. Hun går også tit lange ture. Hun er alt andet end overvægtig, og generelt spiser hun også sundt. Alligevel har hun et blodtryk, som er lidt for højt, og hendes kolesteroltal er også lige til den høje side.

Det fik hun konstateret, da hun søndag var til livsstils- og helsemesse i Musikhuset i Esbjerg. Her kunne alle interesserede få et sundhedstjek og målt blodtryk, kolesterotal, blodsukker, lungekapacitet og en lille konditionstest. De tal blev så lagt sammen, så man kunne få beregnet sin "helsealder" og sammenholdt den med sin virkelige alder.

- Min helsealder er 80 år, og det er jo ikke så godt, når jeg nu kun er 76 år. Men med nogle mindre ændringer i blandt andet kosten kan jeg komme ned på en helsealder på 59 år, konstaterede Bodil Vinter efter, at hun havde været turen rundt til de forskellige test og fået sine tal bearbejdet.

- Min helsealder er 80 år, og det er jo ikke så godt, når jeg nu kun er 76 år.

Bodil Vinter, deltager i helsemesse i Musikhuset

Mindre ost

- Én af de ting jeg skal lave om på er, at jeg skal spise mindre animalsk fedt. Så ost og andre mælkeprodukter skal jeg skære ned på. Jeg holder meget af at spise ost, fortæller Bodil Vinter, som var til helsemessen sammen med sin gode veninde, Ingerid.

Alexander Jensen er læge på Sydvestjysk Sygehus og aktiv i Adventistkirken i Esbjerg, som står bag helsemessen. Sammen med sin hustru, Jiska Rose Jensen, var han primus motor på messen, og han slår fast, at messen og tilbuddet om at få testet sit helbred ikke skal ses som en genvej til kirken for at score nye medlemmer.

- Alle de der tager disse test i dag er folk, som til daglig arbejder som prodessionelle i sundhedsvæsenet, blandt andet sygeplejersker og lægestuderende. Så det foregår på et fagligt grundlag. Vi vil gerne hjælpe folk til nogle livsstilsændringer, hvis det er nødvendigt. Der er ingen tvivl om, at den fysiske, psykiske og mentale sundhed hænger meget sammen. I den forbindelse spiller troen også en rolle. Men det er ikke noget vi trækker ned over hovedet på de, der er med her i dag, understreger han.

Her fik deltagerne i helsemessen testet deres lungekapacitet. Foto: Martin Ravn
En såkaldt step test med test af pulsen efter tre minutters fysisk udfoldelse var også en del af tilbuddet på helsemessen. Foto: Martin Ravn
Der kom en lind strøm af esbjergensere i løbet af de tre timer helsemessen i Musikhuset varede. Foto: Martin Ravn
Annonce
Esbjerg For abonnenter

Lokale museer bløder udlændinge og indtægter for flere hundrede tusinde

Danmark

Tirsdagens coronatal:Yderligere 810 personer er testet coronapositive

Annonce
Annonce
Annonce
EfB

JV erfarer: Målmand er færdig hos EfB, der har mulig hollandsk afløser til prøvetræning

Sydjylland For abonnenter

Elever tog kvælertag, uddelte blå mærker og sparkede Charlotte: Alligevel fortsætter hun som speciallærer

Aabenraa

Hjulspin og ræs skræmmer turisterne væk fra lystbådehavnen: Nu vil du oftere støde på politiet i området

Varde For abonnenter

Oswald er den manglende brik: Han giver ro, tryghed og snevejr

Haderslev For abonnenter

Offer for knivstik flygtede gennem Knud-Eriks lejlighed: Det hele var ret chokerende

Danmark

Her er de nyeste corona-tal søndag: 497 nye smittetilfælde

EfB

Arbejdstilsynet truer EfB med nyt tilsynsbesøg: Har tre uger til at sende en handleplan

Sydjylland

Tommy Ahlers stopper i Folketinget: For meget spil og for få visioner

Danmark

Jimmy er manden bag dramatisk ugleredning: - Selvom man er stor og skaldet og har masser af tatoveringer, kan man godt være blød indeni

Sønderborg

Nanna er ny på JydskeVestkysten: Vil fortælle grønne historier

Haderslev For abonnenter

Dødsulykke: Frontalt sammenstød skete i den dræbtes side

Erhverv

Skal du ud og spise i Flensborg? Flere restauranter kræver stadig test, selvom myndighederne har lempet reglerne

Annonce