Op af sofaen: Fællestræning for motionsuvante mænd og kvinder i Haderslev Dampark

HADERSLEV: Siden oktober har der været mulighed for at deltage i fællestræning i Haderslev Dampark.

Projektet er især målrettet de borgere, der bor i ét af byens almennyttige boligområder og måske er blevet lidt for satte i sofaen.

Man mødes typisk ved ishuset ved Damparken klokken 18.00 tirsdage i ulige uger.

Det er gratis at deltage og ingen tilmelding.

- Ved den seneste fællestræning mødte 17 personer op, men vi vil gerne have endnu flere med, hvorfor vi appellerer til at man endelig kigger forbi Damparken og løber med, lyder det i en pressemeddelelse fra Allan Emiliussen.

Han arbejder som boligsocial chef i Hjemegn 6100, der står bag projektet, der startede som "Rigtige Mænd Løbet" men i dag virker under navnet Hjemegn 6100 Run.

Næste fællestræning er tirsdag den 1. december og igen den 15. december.

Det er XL Vikings der står for fællestræningen.

Allan Emiliussen understreger, at der tages højde for, at mange motionsuvante kan have svært ved at løbe.

Der etableres et gå-hold som første skridt til at komme ud og få sig rørt.

- Meningen er, det skal være første step, inden man begynder at småløbe, og senere kan deltage i fællestræningen med egentlig niveaudelt løb. I et samarbejde med Haderslev Kommune stiller vi en ressourceperson til rådighed med program, opstart med videre, lyder det videre fra Allan Emiliussen.

Selve løbsarrangementet man kan træne sig op til, Hjemegn 6100 Run, er et anderledes motionsløb. Det er åbent for alle mænd og kvinder.

Hjemegn 6100 Run 2021 afholdes på Kløvermarken 1 i Sydbyen bag ved KFUM Klubhus, altid før Grundlovsdag, den 4. juni kl. 18.00-20.30 i 2021.

Løbsspeaker på dagen vil være formanden for Sundhedsudvalget, Børge Koch.