Onsdag aften havde Arrild i bevægelse arrangeret løb for nybegyndere samt øvede. Solvej & Flemming fra Løgumkloster løbemotion var så flinke at komme ud og give gode råd om opvarmning og løb, og alle nybegynderne tog en begynder løbetur rundt i Arrild med råd og vejledning.