Gå til indhold
Annonce
Sydjylland

Mange opkald til Psykiatrifonden: Sådan tøjler du krigsbekymringer

Godt hver tiende henvendelse til Psykiatrifondens rådgivning er udløst af krigen i Ukraine. Læs, hvordan du kan håndtere bekymringerne.
Prøv at acceptere dine bekymringstanker, men uden at du lader dig rive med - du er ikke selv i en farezone. Du kan måske godt koncentrere dig om et spil ludo, selv om tankerne er der, siger lektor i psykologi på Aarhus Universitet Heidi Frølund Pedersen. Arkivfoto: Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce