Gå til indhold
Annonce
Sydjylland For abonnenter

Træn din balance og forebyg fald-skader

Alle er afhængige af en god balanceevne i deres normale dagligdag. Derfor er det vigtigt, at man holder den ved lige, så man mindsker risikoen for skader
Ifølge fysioterapeut Svend Carstensen er det ikke nødvendigt at anskaffe sig hjælpemidler som et vippebræt for at træne sin balance. Genrefoto: Allan Lundgren/Ritzau Scanpix
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce