Tarm For abonnenter Ullas råd til en sundere livsstil: Det skal være sjovt - og du skal ikke slå dig selv i hovedet Årsskiftet har altid været en oplagt anledning, hvis man vil begynde på en frisk. For mange mennesker handler det om ønsket til at leve et sundere liv, men hvordan i alverden kommer man i gang? Og ikke mindst - hvordan holder man ved? Ulla Svendsen er leder af Sundhedscenter Vest i Tarm. Hun mener, det vigtigste er, at man ikke er for hård ved sig selv, når man forsøger at ændre livsstil. Foto: Sundhedscenter Vest - + Del artikel Del Del Print Kopiér link 30 dec. 2024 kl. 12:24 Magnus Bjørn Ambye mabam@dbrs.dk Annonce Elbil i brand spærrer vej: - Folk skal holde sig væk Aabenraa For abonnenter Café lukker: Ejer ramt af alvorlig sygdom Sønderborg Jesper Koch stopper som "mesterkok" efter 13 år: Det skal han nu Kolding Erhvervsmand blev brutalt dræbt på sin ejendom: To ud af seks mistænkte skal fortsat sidde fængslet EfB For abonnenter EfB overrasker til den vitale kamp mod Horsens: Spiller starter inde for første gang i et halvt år Annonce Haderslev For abonnenter Ophedet debat om sol og vind: -Hvad er prisen for grisen, borgmester? Sønderborg For abonnenter Se billederne: Deres hus er på vej til at blive fredet - han er begejstret, hun er mere nølen Sønderjylland For abonnenter Tidligere bankdirektør er død: Parrets to børn fulgte i fars fodspor Esbjerg Her parkerede du før - nu rykker maskinerne ind: Nu er helt ny bypark for alvor på vej i centrum Kolding For abonnenter - Vi overlever ikke: Transportfirma taber 35.000 kroner på to dage ved at holde i kø Sydjylland Markant udvikling i brugen af stærkt vanedannende piller Annonce Kolding Central gade i midtbyen spærres for trafik: I stedet må bilisterne køre hen over byens torv Haderslev For abonnenter Sådan gik det til, da Normal åbnede kæmpe butik i Sønderjylland Sønderborg For abonnenter To cyklister stødte sammen i Sønderborg: 20-årig kvinde er nu sigtet Esbjerg For Christian betyder det tusindvis af kroner – havn giver fiskere økonomisk pusterum i presset tid Annonce Esbjerg For abonnenter Jimmy scorede kassen, da han solgte livsværket: Nu er firmaet og 200 ansatte på kanten af konkurs Kolding 67-årig trak stjålet værktøj gennem byen i affaldscontainer Tønder For abonnenter Fem døde dyr: Ulv mistænkes efter blodigt angreb på fåreflok Sydjylland UC Syd ansætter ny direktør: Kommer direkte fra chefstilling Aabenraa Lås var ikke nok: Cremefarvet campingvogn stjålet Annonce
Kolding Erhvervsmand blev brutalt dræbt på sin ejendom: To ud af seks mistænkte skal fortsat sidde fængslet
EfB For abonnenter EfB overrasker til den vitale kamp mod Horsens: Spiller starter inde for første gang i et halvt år
Sønderborg For abonnenter Se billederne: Deres hus er på vej til at blive fredet - han er begejstret, hun er mere nølen
Esbjerg Her parkerede du før - nu rykker maskinerne ind: Nu er helt ny bypark for alvor på vej i centrum
Kolding For abonnenter - Vi overlever ikke: Transportfirma taber 35.000 kroner på to dage ved at holde i kø
Esbjerg For Christian betyder det tusindvis af kroner – havn giver fiskere økonomisk pusterum i presset tid
Esbjerg For abonnenter Jimmy scorede kassen, da han solgte livsværket: Nu er firmaet og 200 ansatte på kanten af konkurs